Vortrag
Wenn Stress das Steuer übernimmt
Was unser Nervensystem mit unserem Verhalten macht
Warum wir unter Druck anders reagieren, als wir eigentlich wollen – und wie sich das Nervensystem wieder ans Steuer holen lässt.
Kernaussagen
- Stressreaktionen sind biologisch sinnvoll, im Dauerzustand aber belastend.
- Verhalten unter Stress ist kein Charakterfehler.
- Regulation beginnt im Körper.
Nutzen
Ein gemeinsames Verständnis von Stress, das Gespräche im Team verändert.
Wie lang ist der Vortrag? +
Möglich sind Impulse ab ca. 45 Minuten, Keynotes sowie Vorträge mit anschließendem Workshop. Die Länge wird mit Ihnen abgestimmt.
Präsenz oder online? +
Beides ist möglich.
Qualifikation & Dozenturen
Fachwissen mit fundierter Grundlage.
- Staatlich geprüfte Physiotherapeutin
- Ausgebildete Yogalehrerin · Yin, Hatha & Vinyasa · 770 Stunden
Laura Ziaja ist als Dozentin tätig bei
Zertifizierte Präventionskonzepte nach § 20 SGB V
Laura Ziaja ist Konzeptinhaberin und -erstellerin von ZPP-zertifizierten Präventionskonzepten. Die Zertifizierung bezieht sich auf die jeweiligen Kurskonzepte – nicht pauschal auf alle Vorträge oder Fortbildungen.
Zu den Präventionskonzepten