Trainierbar, nicht grenzenlos
Resilienz beruht auf Ressourcen, die sich stärken lassen. Sie ist aber keine Pflicht, alles auszuhalten – gute Rahmenbedingungen bleiben entscheidend.
Stress & Resilienz · 3 Min. Lesezeit
Resilienz – realistisch betrachtet
Was Resilienz leisten kann, und wo ihre Grenzen liegen.